terug naar de recepten

Bedankt voor uw stem!

392 stemmen.

Bereidingstips

Boeren omelet met paprika

  • voorgerecht
  • Bereidingstijd: 20 - 30 minuten
  • Voor 4 personen

Ingredienten

  • 2 oranje paprika's
  • 1 kleine ui
  • 100 g ham
  • 8 eieren
  • 4 el melk
  • zout en versgemalen peper
  • 100 g geraspte Gouda kaas
  • 3 eetl. boter
  • verder: een kleine koekenpan

Omschrijving / bereiding

Een omelet als lunchgerecht kan natuurlijk altijd. Deze boerenomelet met paprika is zo klaar. In het recept gaan we uit van 4 omeletten.

Halveer de paprika’s, verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika’s in blokjes. Pel de ui en snipper deze fijn. Snijd de ham in reepjes. Klop de eieren los met een beetje melk, zout en peper. Roer ham en kaas door het eimengsel. Verhit in een koekenpan ½ eetlepel boter en bak hierin een omelet. Bak op deze wijze nog 3 omeletten en houd ze warm. Verhit de overige boter in een koekenpan en fruit hierin de paprika en ui ca. 5 minuten. Breng het groentemengsel op smaak met zout en peper. Verdeel de omeletten over 4 borden. Verdeel het groentemengsel over de omeletten en vouw ze dubbel. Lekker met dikke sneden volkorenbrood.

Een omelet als lunchgerecht kan natuurlijk altijd. Deze boerenomelet met paprika is zo klaar. In het recept gaan we uit van 4 omeletten.

Halveer de paprika’s, verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika’s in blokjes. Pel de ui en snipper deze fijn. Snijd de ham in reepjes. Klop de eieren los met een beetje melk, zout en peper. Roer ham en kaas door het eimengsel. Verhit in een koekenpan ½ eetlepel boter en bak hierin een omelet. Bak op deze wijze nog 3 omeletten en houd ze warm. Verhit de overige boter in een koekenpan en fruit hierin de paprika en ui ca. 5 minuten. Breng het groentemengsel op smaak met zout en peper. Verdeel de omeletten over 4 borden. Verdeel het groentemengsel over de omeletten en vouw ze dubbel. Lekker met dikke sneden volkorenbrood.



Dit doet de Colourfultaste campagne
Paprika. Je denkt er niet altijd aan, maar het is op en top gezond eten. Ideaal als je een druk leven hebt en toch gezond wilt leven. Deze campagne stimuleert het jonge gezin om meer paprika te eten. Want paprika is heel gezond. Ze bevat zelfs meer vitamine C dan citrusfruit. En je kunt er eindeloos mee variëren. Zin in gezond? Pak paprika!